健康・医療

  マインドフルネス？瞑想？って聞いたことあるけど何なんだろう 怪しいものなのかな？？ 悩み人     ✔こんな悩みを解決します！   &nbsp ...

こんな方におすすめ 腰痛持ちの人 ヘルニアについて知りたい人 腰痛、ヘルニアに対して何をしたらいいかわからない人 足にしびれがあったり、力の入りにくさがある人   じょん 今回はヘルニアの症状や原因、 ...

こんな方におすすめ 今の職場に満足していない人 今の職場に窮屈さを感じている人 仕事ばかりで自由な時間がない人   じょん 自分が新卒で就職した職場から3年で転職した実体験を紹介していきます ...

こんな方におすすめ 青本を買った方が良いのかわからない 青本を買ったけど使い方がわからない 受験予定だけど勉強法がわからない いつから勉強すべきかわからない   じょん 2019年に自分が呼 ...

こんな方におすすめ 理学療法士を目指す学生 実習直前の学生 学生を指導する立場の方     理学療法士を目指す学生には実習というものは避けては通れないものです。 結論から言うと、正 ...

  こんな方におすすめ 午後からの生産性を向上させたい人 午後からの眠気がひどい人 昼寝が好きな人 昼寝をしてるけど、寝起きが悪い人   こんにちは！ みなさんは昼寝はされていますか？ 職業 ...

  みなさん！！ 膝が痛いなあと感じたことはありませんか？ 膝の痛みは近年では高齢者だけではなく、若年者においても急増しています。 その膝の痛みが原因で正しく歩けてない、生活に支障をきたして ...

  ビリーズブートキャンプって聞いたことありませんか？ 一度は耳にしたことがあるんじゃないかなと思います。   この度、あのビリーズブートキャンプが令和になって帰ってきたんです！！ ...

みなさん！スマホ首って聞いたことありませんか？？ 自宅で過ごすことが多くなっている昨今、スマホやパソコンなどタブレット端末をを見ることが多くなってきていると思います。 自分もその一人ですが、最近ふとう ...