ビリーズブートキャンプって聞いたことありませんか？
一度は耳にしたことがあるんじゃないかなと思います。
この度、あのビリーズブートキャンプが令和になって帰ってきたんです！！
しかも進化して！！
15年前に大ヒットを記録し、今回ビリーさんは、なんと驚きの64歳になったそうです！
そして2020年4月11日から配信をスタートし、2日間で7000人も入隊したそうなんです！
令和版ビリーズブートキャンプの概要
出典：LEAN BODY
前作は150万部もの大ヒットを生み出した誰もが知るフィットネスプログラムです。
世界に影響を与えるフィットネスインストラクターであるビリー隊長が教えてくれます。
『令和版 ビリーズブートキャンプ』は、1レッスン30分、７日間の短期集中脂肪燃焼プログラムを[LEAN BODY]で独占配信しています。
令和版の内容と前作との違い
令和版のプログラム内容
- 30分7本の短期集中型
- 脂肪燃焼、腹筋強化のレッスンに加えて、時代のニーズに合わせて脚、お尻、腕を引き締める部位フォーカス型のレッスンも収録している 。
前作との違い
・Focus your body parts
時代のニーズに合わせて、お腹だけでなく、二の腕・足・お尻などの部位をトレーニングできるコンテンツが充実。
・No equipment
道具はあまり使用せず、使用する場合でもペットボトルや椅子など、家庭にあるアイテムで可能
・Only 30min
スマートフォン中心の時代となり、隙間時間も有効活用できるように30分という短時間でのプログラム構成となっている。
・For Japanese
日本人のために作ってくれた！
既存のプログラムに比べて、日本人でも楽しみながら続けられる難易度になっている。
・Ondemand
時代が変化してきたため、オンラインでインターネット環境さえあれば、スマートフォン・タ ブレット・PC・TVで視聴可能です。
平成から令和になり、時代も変わったということでプログラム内容もパワーアップして今の時代の人達が鍛えたい部位を的確に狙っていると言えますね！特にお尻とか！
ビリーさんも64歳になりましたが、安定の掛け声と軍隊仕込みの追い込みでトレーニングを楽しくかつ、厳しくしてくれています。
令和版ビリーズブートキャンプの実際の効果や口コミ
今日14時くらいから暇な方いますか？？
オンラインでビリーズブートキャンプやりませんか？🥺笑 pic.twitter.com/LSNSwXfzzU
— 🔵あ⚽️や🔴 (@marinos8104aya) April 29, 2020
今の時代ならではということでZOOMなどのアプリを使ってオンラインでみんなで楽しくできるるみたいです！！
一人ビリーズブートキャンプ
なんやコレ…メチャキツいですやん pic.twitter.com/SlIngO0zoI
— 全方不敗 参伍八 (@zenhoufuhai358) April 29, 2020
やはり、めちゃくちゃきついようです。
ビリーズブートキャンプ6日目プログラムやりますっ❗️❗️#LEANBODY#令和版ビリーズブートキャンプ
— shirly♡尻トレ (@shirly0913) May 6, 2020
しっかり継続してやっている人もいるようなので、効果はありそうです！！
昔結構流行ってたビリーズブートキャンプやったんだけど2日で2kg減ったわ
— みらい❁⃘*.ﾟ受験生だから低浮上になるかもね (@sisisi_mimi) July 23, 2020
かなり効果を期待できるようです！
令和版ビリーズブートキャンプの参加（入隊）方法
令和版ビリーズブートキャンプは LEAN BODYにアクセスして、サービス登録をすることで参加（入隊）できます。
気になる料金は・・・
- 入会金：0円
- 月額：980円（税抜き）
- 場所：どこでも
- 時間：24時間365日
- レッスン時間：5～40分
こんな感じでジムに行くより、かなり安いです！！
いつでもどこでもできるのが今回の売りではあるので人気が出るわけです。
プログラムも短いのもあるので休憩時間にもできそうです！！
そして、今回なんと！！！！！
「令和版 ビリーズブートキャンプ 短期集中7日間ダイエット」のDVDが6月24日に発売開始！！
是非、チェックしてみてください！
まとめ
- 令和になってあのビリーズブートキャンプが帰ってきた！
- プログラム内容は前作よりパワーアップし、現代のニーズにあっている（特にお尻）
- 入隊している人数はうなぎ上りで口コミでは、かなり効果がでている
- 低価格かつオンラインで利用可能でいつでもどこでも可能
是非、ビリーズブートキャンプをやって健康を手に入れましょう！
以上、ビリーズブートキャンプ 令和版の効果は？評判や口コミの紹介！ でした。
