johnvlog

30代/男性/理学療法士/総合病院勤務  筋トレ関連や健康情報、おすすめな物を記事にしてます。 ベストボディジャパン優勝へ向けた減量・増量記録も更新中!!

おすすめ商品

【レビュー】無印良品の「コオロギせんべい」が店舗販売開始!気になる味は?

2020/7/14    

じょんこんにちは、john blog0512です。 7月10日より、とうとう無印のコオロギせんべいが店舗販売開始しましたね! 販売店舗も限定されているので、中々買えない人も多いかと思います。 タンパク ...

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【レビュー】浄水ポットならBRITA(ブリタ)が超おすすめ!

じょんこんにちは、john blog0512です。   みなさんは浄水ポットを使っていますか? 以前から自分は水をよく飲むようにしているのですが、いつもお店で2Lのペットボトルを購入していま ...

筋トレ

ハコジムの評判、口コミを紹介!1か月体験してわかったこと【広島】

2020/7/9    ,

ハコジムはこんな方におすすめ 人目を気にせずトレーニングがしたい とにかく価格を安く済ませたい 感染が怖い   じょん普段エニタイムを利用しているのですが、ハコジムを1か月体験してみて感じた ...

筋トレ

【増量確実】飲めば太れる!マルトデキストリンの効果、摂取方法を紹介

こんな方におすすめ マルトデキストリンの飲み方がわからない 減量時にも飲んでいいのかわからない どういう効果があるのか知りたい   じょんこんにちは(@johnblog0512)です。 マル ...

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【レビュー】Boyata(ボヤタ)ノートパソコンスタンドがコスパ最強!

  こんな方におすすめ BoYaTaの事が知りたい(メリットもデメリットも) ノートパソコンスタンドが気になるけど何を買ったらいいか悩んでいる人       じょん こん ...

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【徹底比較】エナジードリンクの最強おすすめ7選!

2020/6/24    

エナジードリンクが気になるんだけど、どれがいいのか分からないんだよね。 できれば美味しくてめちゃくちゃ効果のあるのが知りたい! 飲みすぎも良くないのかな?? 悩み人   ✔こん ...

筋トレ

【腰痛改善】腹筋ローラーで腰が痛い!?そんな人にオススメな方法を紹介

2020/6/21    

腹筋ローラーをすると腰が痛くなるんだよね・・・ お腹にも効いてない気もするし、いい方法ないかな 悩み人   ✔こんな悩みを解決します!   じょん 腹筋ローラーをすると腰が痛く ...

筋トレ

【筋トレに最適!】VANS(バンズ)のスリッポン黒がオススメな理由

2020/6/17    ,

  トレーニング中のシューズって何が良いのか悩みどころですよね。。 値段も気になるし、出来ればオシャレなのが良いですよね。   そう悩んでいるあなたに、筋トレにもオススメなVANS ...

筋トレ

ついにゴールドジムが広島に!!破綻の影響は!?

2020/6/14    ,

    ついに来ました!!なんと、広島にあのGOLD'S GYMがオープンされるみたいです!! しかし、 GOLD'S GYM はコロナウイルスの影響で破産申請をしてしまったみたい ...

筋トレ

MCTオイルと筋トレの相性は抜群!ダイエットにも影響する理由とは

2020/6/14    ,

筋トレしてるのに中々痩せれないんだよね。 何かいい方法はないかな?? 悩み人   ✔こんな悩みを解決します!!   じょん 今回はダイエットの味方になるMCTオイルの ...

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