減量記録

減量記録

ベストボディジャパン2022優勝へ向けた減量記録 #7 3/14〜3/20

2022/3/24  

  こんにちは、(@johnblog0512)です。   減量記録7週目になりました。   じょんそれでは今週の変化です!     身体の変化 &nb ...

減量記録

ベストボディジャパン2022優勝へ向けた減量記録 #6 3/7〜3/13

2022/3/18  

  こんにちは、(@johnblog0512)です。   減量記録6週目が終了しました。   じょん今週の変化です!     身体の変化   ...

減量記録

ベストボディジャパン2022優勝へ向けた減量記録 #5 2/28〜3/6

2022/3/10  

  こんにちは、(@johnblog0512)です。   減量記録5週目が終わりました。   じょんそれでは今週の変化です!     身体の変化 &n ...

減量記録

ベストボディジャパン2022優勝へ向けた減量記録 #4 2/21〜2/27

2022/3/3  

  こんにちは、(@johnblog0512)です。   減量記録4週目になりました。   じょんそれでは今週の変化です!     身体の変化 &nb ...

減量記録

ベストボディジャパン2022優勝へ向けた減量記録 #3 2/14〜2/20

2022/2/24  

  こんにちは、(@johnblog0512)です。   減量記録3週目になりました。   じょんそれでは今週の変化です!     身体の変化 &nb ...

減量記録

ベストボディジャパン2022優勝へ向けた減量記録 #2 2/7〜2/13

2022/2/17  

  こんにちは、(@johnblog0512)です。   減量記録2週目になります。   じょんそれでは今週を振り返ってみましょう     身体の変化 ...

減量記録

ベストボディジャパン2022優勝へ向けた減量記録 #1 1/31〜2/6

2022/2/10  

こんにちは、(@johnblog0512)です。   今回の減量記録1週目が終わりました。   仕事も5連勤だったので減量初めには少々辛かったけどやり切った。   じょん ...

減量記録

ベストボディジャパン(BBJ)2022 優勝へ向けた減量記録開始! 

2022/2/3  

  こんにちは、(@johnblog0512)です。   2022年のベストボディジャパン優勝へ向けて減量記録を残していきます。   ひとまず6月の広島大会へ出場するほか ...

減量記録

ベストボディジャパン(BBJ)優勝へ向けた8週間のプチ減量結果(10/11~12/04)

2021/12/11  

  こんにちは、(@johnblog0512)です。   ようやく8週間のプチ減量が終わったということで、結果を報告します。   ちなみに今回のテーマは【しっかり食べて痩 ...

減量記録

ベストボディジャパン(BBJ)優勝へむけた減量記録 11/29~12/4【プチ減量終了】

2021/12/5  

  こんにちは、(@johnblog0512)です。   減量記録8週目になりました。   今週でひとまずはプチ減量終了になります。   ゆるゆると何とか頑張れ ...

© 2024 JOHN BLOG Powered by AFFINGER5